Eipä ole taas ehtinyt päivittelemään. Siitä huolimatta projekti on jatkunut ja jatkuu edelleen! Tässä on nyt muutama viikko vierähtänyt pääosin tavallisia ruokia syöden, pari korviketta vielä menee päivittäin. Lähiviikkoina olisi niistäkin tarkoitus luopua.
Mutta niistä tuloksista, niitä on siis tullut vaikka mielestäni syön jo aika normaaliin tapaan, kahta korviketta lukuunottamatta. Eli tämän aamun punnitustulos omalla vaa'alla käydessä oli 80,9 :) Se jos mikä hymyilyttää. Enää noin vähän jäljellä, ja pääsen jo sille kymmenlukemalle missä haluaisikin pysyä lopun elämää! Myös 25 kilon pudotus projektin aloituksesta häämöttää jo. Jos ihan tarkkoja ollaan, niin 25 on kyllä tämän vuoden alusta jo lähtenytkin, koska heti uudenvuoden jälkeen aloitin keventämisen, ja siinäkin lähti melkein pari kiloa - jo ennen camppauksen aloitusta siis... Nyt kun katsoo noita vanhoja lukemia, tuntuu ihan uskomattomalta, miten olen voinut päästää itseni siihen kuntoon! Ei enää ikinä...
Täytyy kyllä sanoa että tämä projekti on ollut kyllä yksi elämäni parhaista päätöksistä. Olo on parantunut varmasti ainakin 500%. Jaksan ihan tavallisia arjen asioita paljon paremmin kuin ennen, puhumattakaan liikuntajutuista... Olen nyt alkanut ahkerammin harrastaa juoksemista, koska lumet suli ja hiihto siis on tältä keväältä loppunut. Juoksu on niin kevyttä ja jaksan jo esim. juosta kymmenen kilometriä, mikä on kyllä semmoinen asia mistä en koskaan aiemmin ole uskaltanut edes haaveilla. Olen jopa miettinyt, pitäisikö alkaa asettamaan jotain suurempi tavoite treenaamiselle, esim. joku puolimaraton vuoden päästä tms :D Se olisi kyllä aika mahtavaa!
Eli tänne kuuluu kaikin puolin hyvää! Kohta olisi suunnitelmissa lähteä niille haaveilemilleni kesävaateostoksillekin, kun alkaa tuo kesä lähestyä ja näyttäisi että tavoite tulisi siihen mennessä saavutettua.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti