Tällä hetkellä laihduttaminen tuntuu helpommalta kuin koskaan. Syön kolme Cambridge-ruokaa päivässä ja lisäksi vähähiilihydraattisen aterian ihan oikeaa ruokaa. Nälkää ei ehdi olla juuri koskaan, tuntuu että saan syödä aina ihan riittävästi ja olo on loistava!
Tämänviikkoisen valmentajakäynnin tulos oli -2,5 kg ja kokonaistilanne sen mukaan -8,1. Se kyllä näkyykin jo, senttejä on lähtenyt paaaljon ;) Aiemmin pieneksi jääneet vaatteet alkavat taas mahtua päälle, ja nykyiset vaatteet käydä isoiksi. Ei malttaisi odottaa kesää ja uusien kesävaatteiden ostamista yms.
Viikonloppuna olisi toiveena ehtiä vähän ulkoilla ja urheilla, jos sää sen sallii. Olen yrittänyt opetella hiihtämään uudelleen, nuoruusvuosieni inhokkilaji. Liekö vain alkuinnostusta, mutta tykkään kyllä lajista todella paljon tällä hetkellä. Toivotaan, että innostus säilyy, mikäpä olisi hiihtoa parempi laji kunnon kohottamiseen... :)
Mukavaa viikonloppua kaikille!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti